С чего начинается правильное питание? Конечно, с холодильника.
🍓 Еда - это то, что придает нам сил и улучшает настроение. И от нее напрямую зависит качество нашей жизни.
А холодильник - персональная кладовая, которую вы можете наполнить полезными и вкусными продуктами! Что в него положил, то и попадет к тебе на стол. Вот тут и возникают самые интересные вопросы:
❓как купить все необходимое, потратив минимум денег и времени?
❓что выбрать, чтобы сделать свое меню разнообразным?
❓как перестать выбрасывать продукты (читай - деньги), которые не пригодились ?
Татьяна Лукьянова - специалист по функциональному питанию. Ее клиенты - простые юноши и девушки, которые регулярно задаются этими вопросами. Вместе они их решают и уже знают некоторые лайфхаки, которыми Таня с радостью поделится.
На мастер-классе ты:
- составишь функциональное меню на неделю;
- узнаешь, какие продукты для него подойдут и где их взять;
- получишь рекомендации по питанию от действующего специалиста;
- почувствуешь себя Богом планирования.
👉 Регистрируйся
👉 Получи пригласительный
👉 До встречи в лофте 😉
Мастер-класс бесплатный.